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Watercolor painting featuring abstract fluid shapes with botanical illustrations in teal, pink, and orange. The design creates an ethereal, calming atmosphere with layered, translucent textures.

Défis de 21 jours*

* Pour s'inscrire à un défi, il faut être âgé de plus de 21 ans

...Le meilleur projet, c'est toujours vous : un être humain fascinant et unique qui fait l'expérience de la vie. Ne cessez jamais d'apprendre et de vous découvrir. Révélez les parts cachées que nous ne savions pas posséder, les forces que nous ignorions avoir. Chaque défi nous guide d'abord vers notre moi caché, donnant une voix à nos ombres, pour ensuite nous donner des étapes simples et concrètes à suivre vers notre objectif final. Relevez chaque défi à votre rythme, profitez-en, soyez honnête et soyez toujours doux avec vous-même. Ce n'est pas une compétition, c'est un voyage ...

BIEN QUE CE PROGRAMME SOIT GRATUIT,

VOUS N'ÊTES PAS SEUL(E) DANS CE VOYAGE !

Réservez une séance individuelle
pour un soutien d'urgence

Réservez une séance de travail corporel somatique
pour offrir un soutien supplémentaire à votre système nerveux,

OU SI VOUS SOUHAITEZ UN SOUTIEN PERSONNALISÉ, DES CONSEILS ET UN SUIVI TOUT AU LONG DU DÉFI :

Réservez un FORFAIT DÉFI
incluant 5 séances de suivi de 60 min + 5 séances de Reiki à distance « Quick-fix »

CONNECTEZ-VOUS SIMPLEMENT AVEC MOI ICI

Digital illustration of a person wearing VR goggles and traditional robes, mediating by a misty, stylized landscape. The atmosphere is serene and surreal, blending ancient aesthetics with futuristic elements.

LISTE DES DÉFIS

Se libérer de l'addiction

Ce n'est pas l'addiction elle-même, mais la raison qui se cache derrière

Ce défi vous aidera à trouver la ou les raisons fondamentales de l'addiction et un plan étape par étape menant à votre liberté.

Commencer et terminer
Faites le vide dans votre esprit, éliminez la procrastination et accomplissez vos tâches.

L'art de lâcher prise
Libérez-vous du ressentiment et des douleurs passées

Oser échouer
Sortez de votre zone de confort. La magie vous attend...

Connaître ses déclencheurs
Contrôlez votre système nerveux, restez calme dans le chaos

S'aimer et s'apprécier
Devenez votre plus grand soutien et aimez-vous inconditionnellement

Élever sa vibration
Devenez la personne vers laquelle les autres sont attirés

Regagner de l'énergie
Une pensée plus claire et un sentiment d'autonomisation

Commencez maintenant

Digital illustration of a cute cartoon frog holding a film clapperboard while sitting on a lily pad. It has a playful, whimsical style with light watercolor textures.

Commencer maintenant

Digital illustration of a cute frog lifting pink dumbbells while seated on a lily pad. The style is whimsical and lighthearted, capturing a humorous fitness moment.

COMMENCER ET TERMINER

Commencer maintenant

Digital illustration of a serene frog sitting on a lily pad while holding a glass of wine. The artistic style is whimsical and calm with a dark background.

Digital illustration of a cartoon frog sitting on a lily pad holding a sign that reads REJECTED. The style is whimsical and slightly humorous.

Digital illustration of a grumpy green frog sitting on a lily pad while holding a glowing lightning bolt. The style is charming and expressive, set against a simple black background.

Digital illustration of a calm, stylized frog sitting meditatively on a lily pad that emits a soft, warm glow. The mood is peaceful and whimsical, featuring a simple black background.

ÉLEVEZ VOTRE VIBRATION

Digital illustration of a zen frog sitting on a lily pad while holding a kettlebell. It conveys a whimsical balance between fitness and relaxation.

RETROUVER DE L'ÉNERGIE

Digital illustration of a cute, animated frog sitting on a lily pad and holding a pink heart. The style is whimsical and endearing, set against a simple black background.

AIMEZ ET APPRÉCIEZ-VOUS

CONNAISSEZ VOS DÉCLENCHEURS

SE LIBÉRER DE L'ADDICTION

OSER ÉCHOUER

L'ART DU LÂCHER-PRISE

Commencer maintenant

Digital illustration of a serene cartoon frog sitting on a lily pad while hugging a yellow star. The style is whimsical with a peaceful atmosphere.

CRÉEZ UNE NOUVELLE RÉALITÉ

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